Ter uma boa noite de sono é muito importante e fundamental para ter uma boa qualidade de vida. Muitas pessoas perguntam qual a posição adequada para as pessoas que tem escoliose dormirem.
Não existe nenhuma comprovação científica de qual a posição adequada para os pacientes que tem Escoliose dormirem, porém recomendamos dormir de barriga para cima, já que esta é uma posição neutra.
Como não existem evidências cientificas sobre qual a posição adequada para dormir, os pacientes que tem Escoliose podem dormir na posição que escolherem e se sentirem confortáveis. O importante é que o paciente durma bem e tenha uma boa noite de sono!
O sono tem uma série de funções importantes para o nosso organismo para manter o organismo funcional e saudável. Por isso, dormir bem traz vários benefícios para a saúde.
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